20 CANDELINE PER FIVEVILLAGE

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Dopo 20 anni di posizionamento sul territorio, la struttura di FiveVillage rimane unica nel suo genere all'interno della provincia di Teramo, grazie alla moltitudine di servizi a disposizione di tutti, servizi di cui potrai usufruire senza limiti a seconda delle tue scelte.

Ben 11.000mq di benessere ti aspettano, divisi in 4.000mq di servizi indoor (interni) e 7.000mq outdoor (esterni).

Avrai tutte le armi da utilizzare per affrontare il percorso verso il beneressere e noi saremo sempre lì ad accompagnarti nei tuoi sforzi, giorno dopo giorno, sessione dopo sessione.

GRIT - allenamento funzionale ad alta intensità, della durata di 30min focalizzato sull'accelerazione continuativa del metabolismo
BODYPUMP - allenamento funzionale di gruppo accompagnato con un sottofondo musicale che "pompa" l'energia necessaria a eseguire le ripetute, per una durata dai 45 ai 60min.
SPINNING - allenamento aerobico che consiste nel pedalare ad intensità variabile su una cyclette fissa e a ritmo musicale
WALKING - programma di allenamento che consiste nell'unire una camminata in salita sul tapis rulant a brevi esericizi muscolari, il tutto condito con la musica giusta
POSTURALE - insieme di esercizi volti a ristabilire l'equilibrio muscolare, per sciogliere le rigidità del corpo e alleviarne i dolori
YOGA - disciplina atta a ristabilire un equilibrio tra corpo, mente e spirito. Attraverso movimenti lenti e dilatati è utile per abbassare lo stress quotidiano.
ACQUAGYM - disciplina aerobica svolta in piscina. Utile per rassodare i muscoli del proprio corpo senza gravare sulle articolazioni
NUOTO - i corsi di nuoto si estendono dai 3 anni in su, con ogni tipo di livello: dall'imparare a rimanere a galla fino ad arrivare all'agonismo
SALA PESI - ampia sala pesi con decine di attrezzi di ultima tecnologia, per massimizzare il rendimento muscolare del corpo, composta anche di area cardio.
HBX BOXING - allenamento intensivo di circa 25-30min in cui si mischiano colpi al sacco con esercizi aerobici. Ottimo per sfogarsi e aumentare il metabolismo.
PADEL - variante del Tennis, più semplice ma non meno divertente e utile al nostro corpo. La disciplina più in voga del 2021! I corsi sono aperti a tutti, dai piccoli fino ai grandi
TENNIS - i corsi di tennis sono aperti dai più piccoli ai più grandi, per tutti i livelli di gioco
CALCIO - la scuola calcio è aperta a tutti i ragazzi nati dal 2009 al 2016
JUDO - sport da combattimento e di difesa, per grandi e piccini
TOTAL BODY - corso a media intensità composto dal susseguirsi di svariati esercizi semplici a ritmo di musica. Il corso è disponibile all'aperto, al chiuso e al coperto

FiveVillage ti da l'occasione di scegliere il tuo sport e per i più golosi di sport c'è una promozione tutta da gustare!

FAI LA TUA SCELTA

HO SCELTO IL MIO SPORT!

VOGLIO PROVARNE PIU' DI UNO!